5 semanas - Tem muito "agu" por aí?

Conteúdo Recomendado

Seu bebê de 5 semanas
5 semanas
MEU BEBÊ ESTA SEMANA
Oi,
O bebê começa a descobrir os pés e as mãos, e, por mais estranho que pareça, passa a entender que eles fazem parte do corpo dele. Experimente brincar com os dedinhos ("dedo mindinho, seu vizinho...") e colocar chocalhos de pano presos com velcro no pulso dele. Surgem os "agas" e "agus": o bebê tenta se expressar com outros sons além do choro. Leia mais sobre esta semana >>
Como seu filho está se desenvolvendo

Bebês do mesmo mês: o que rola no grupo
Destaques:
Veja como lidar com o excesso de leite
É normal perder tanto cabelo depois da gravidez?
Está sem vontade de retomar a vida sexual?
Para os papais: a paternidade também é repleta de mitos


Dicas para quem amamenta
A amamentação geralmente dá sede na mãe, por isso é sempre bom ter na sacola do bebê uma garrafinha de água ou de suco para você beber quando estiver dando de mamar longe de casa.

Será que a mamãe pode tomar um refrigerante?
Tem festa, será que a mamãe pode beber uma taça de vinho?
E chocolate, mãe que dá o peito pode comer?

Tem muito mais coisa abaixo
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Leite materno na mamadeira ou no copinho
Não há pressa para isso, mas, se você conseguir acostumar o bebê a tomar o seu leite na mamadeira ou no copinho de vez em quando, poderá ter um pouco mais de liberdade para dar uma escapada ou até começar a prepará-lo para a sua volta ao trabalho. Confira:

- Aprenda a tirar o leite para guardá-lo para depois
- Não tem risco de o bebê preferir a mamadeira?
- E se a produção de leite for baixa?
- Parceiros também podem ajudar na amamentação

Ninguém é de ferro
Se você anda se sentindo triste, não é a única a passar por isso. É perfeitamente normal que as mães se questionem se vão mesmo conseguir dar conta do bebê e de tudo o mais. Agora, se as semanas passarem e você realmente não se sentir melhor, mais animada com o bebê e com mais energia para encarar a maternidade, esteja atenta para:

Reconhecer os sinais da depressão pós-parto
Refletir sobre as surpresas da maternidade
Desabafar com outras mães na mesma situação que você

Atividade da semana: história
Contar histórias e ler para o bebê abrem um mundo novo para seu filho. Todo mês você recebe sua atividade de leitura.

Confira e viaje na história!
De volta à ativa
Muitos médicos sugerem que as pacientes esperem 40 dias antes de voltar a se exercitar. Este é um conselho especialmente importante em relação a atividades físicas mais intensas; porém, há exercícios mais leves que você pode ir fazendo assim que se sentir melhor, como caminhadas com o bebê, por exemplo.

Deixe o pai se envolver mais com o bebê e volte à ginástica
Arrume um tempinho só para você e divirta-se!
Não se esqueça também de praticar os exercícios para o assoalho pélvico

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Uma ótima semana para você!
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